Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней (fb2)

Майк Морено Переводчик: Л. А. Игоревский
Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней 1209K, 239 с.
издано в 2014 г. Центрполиграф
Добавлена: 25.05.2014

Аннотация

Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X